이은북, '그림책으로 쓰담쓰담' 출간... "그림책 속으로 떠나는 치유 여행"
심리상담사와 함께하는 그림책테라피 에세이 이은북이 '그림책으로 쓰담쓰담'을 출간했다. 이 책은 상담 경력 10년이 넘는 현역 그림책테라피스트인 작가가 본인과 상담자들의 경험에 바탕을 두고 만들어졌다. 총 4개의 장으로 이뤄진 이 책은 장마다 10권의 그림책을 소개한다. 1장 '인식의 방'에서는 다양한 색을 지닌 나도 모르는 내 모습을 알고, 2장 '탐색의 방'에서는 나를 객관화해 바라볼 기회를 준다. 마음의 근육을 기른 후 3장 '성장의 방'에서는 어려운 상황에 유연하게 대처하는 방법을 배우고, 4장 '수용의 방'에서 현재를 살아가는 나의 감정과 생각을 받아들이게 된다. 저자는 자신의 정체성, 인생의 의미, 내 안의 고민, 정서적 결핍, 자기 객관화, 내면의 힘, 나의 두려움, 대인관계, 일상의 소중함,..
2023. 1. 4.
